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做青训比踢球更难——退役老将张笑飞谈转型

新华社长春12月11日电 题:做青训比踢球更难——退役老将张笑飞谈转型

新华社记者张博宇、周万鹏

这些天,长春亚泰足球俱乐部队退役队长张笑飞在为新的目标紧张备战中,这次备战的对象不是赛事,而是国内最高级别的体能L2级教练员资格。

这位昔日随队夺得中超冠军的功勋成员退役近4年,但身影从未离开绿茵场。他在11日接受新华社记者专访时表示,转型做教练的目标,是耕耘足球根基,助亚泰青训飞得更高。他说,这比当年踢球的挑战还大。

为落实《中国足球改革发展总体方案》,加强足球专业人才培养,满足亚足联对亚冠联赛等洲际比赛体能教练员的报名资质要求,中国足协在11月至12月举办了体能L2级教练员培训班。张笑飞入选其中,目前正在学习,为不久后的资格考试作准备。

据介绍,体能L2级教练员是目前国内在体能训练领域的最高级别。取得这项资格,意味着可以胜任职业队的专业体能教练,更是未来担任主教练的加分项。

2019年退役以来,张笑飞先后担任了长春亚泰一线队助理教练、预备队助理教练、U23助理教练,目前任职U13队主教练。青训是足球的根基,体能是重要一环。

退下职业足坛金字塔的塔尖,转而耕耘塔基,张笑飞却觉得挑战更大了。“这是一项专业性更强的挑战。一个合格的体能教练不仅要了解球场上的技战术,还要评估球场下每位运动员的身体状态,具备生化指标、解剖学、营养学等多方面的专业知识。”

张笑飞长达19年的职业生涯,得益于高度自律下保持的竞技状态,他深知以体能为代表的基础训练的重要性。

过去在国内部分地区的足球青训中,存在体能训练体系不完善的情况。“比如不同年龄段的孩子,他的生理指标、发育状态和身体机能,包括敏感期是不一样的。科学的体能训练应结合球员的生理年龄和特点来制定相应的计划。”张笑飞说,“就像一些生理年龄还不够的孩子不适合早早地上大负重训练,否则可能影响其他方面的发育,应该更科学地评估他的强度负荷。”

“我希望通过这项培训,能够掌握更全面的专业技能,自己也在额外地学习医学、营养学的一些知识,思考如何去为不同年龄段的青少年制定科学的周期训练计划。”他说,“作为一个足球人,我相信只要重视基础,按照正确的方式去引导,我们的足球事业就可以回归到一个更良性的循环上,形成有序地上下承接。”